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 浙江大学运动系博士生导师,浙江省中医学院骨伤科硕士研究生导师,中华医学会浙江分会骨科学会委员...我要问专家
俞锦清 专家
 大学本科毕业、医学硕士,三甲医院从事骨科临床工作18年,2000年受卫生部派遣到阿尔及利亚医疗援助...我要问专家
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捶背能防腰肌劳损吗?
平时我们长时间保持一个姿势会感到疲劳,这时不妨捶捶背,其实,捶背还可以作为一种常规的保健方法,如能长期坚持,不仅可以强身健体,还可防治某些疾病。祖国医学认为,背部有督脉和足太阳膀胱经,并有许多穴位,捶背能使背部气窍畅通,促进气血运行,达到调和五脏六腑...[阅读全文]
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吃零食吃出骨髓炎
所谓零食就是泛指非正餐时间所吃的各种食物。从营养的角度讲,通常人们一日三餐摄取的营养物质即...[阅读全文]
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